Para quem ficou em casa...

Queridos alunos(as):

Caso você tenha ficado em casa nesses primeiros dias de retorno às aulas, você pode acompanhar o conteúdo aplicado nas aulas da Escola Aldeia Betânia através do site www.aldeiabetania.com.br.

Esperamos que isso possa ser de muita utilidade para vocês!

Atenciosamente,
Equipe da Escola Aldeia Betânia

Retorno às aulas dia 17/08/2009

Queridos Pais, Responsáveis, Alunos(as) e Professores:

Comunicamos que está confirmado o retorno às aulas para o dia 17 de agosto de 2009, segunda-feira próxima, conforme deliberação conjunta das escolas particulares de Curitiba, em reunião junto ao SINEPE (Sindicato das Escolas Particulares) na tarde de (13/08). As atividades serão retomadas no horário normal de aulas, em cada turno. Essa medida foi tomada após longa discussão e segue a posição atual das autoridades de saúde presentes à reunião, representativas do Comitê de Enfrentamento da Gripe mantido pela Secretaria de Saúde, de que já é possível retomar as atividades escolares.

Segundo a Secretaria Municipal de Saúde, as medidas de controle adotadas, entre elas o adiamento do retorno às aulas, foram eficazes para reduzir a transmissão do vírus e minimizar o impacto da doença na população.

A Escola Aldeia Betânia proverá de material para a higienização das mãos, além de outros cuidados gerais. Permanece a recomendação de que alunos(as), funcionários(as) e professores(as) que estejam com quadros gripais ou que tenham em casa alguém gripado permaneçam afastados até a completa recuperação, informando a Escola da situação.

O calendário escolar atualizado será enviado para casa no decorrer das próximas semanas. Agradecemos a atenção e apoio de todos na etapa até aqui decorrida. Ficamos à disposição para os esclarecimentos que se fizerem necessários.

Desejamos a todos um feliz retorno!

Atenciosamente,
Equipe da Escola Aldeia Betânia

Prazo prorrogado...

Queridos(as) alunos(as):

Infelizmente, por mais uma semana, adiamos o início das aulas. Que pena! Porém, devemos pensar que é para o bem estar de todos vocês alunos queridos. Continuaremos disponibilizando no blog as atualizações sobre as aulas e as datas de um possível retorno.
Continue ligadinho(a) para acompanhar não só estas informações, mas também, algumas dicas para ocupar o tempo em que estamos em recesso.

Atenciosamente,
Equipe da Escola Aldeia Betânia

É sempre bom se prevenir

A gripe continua agindo! E a maneira mais correta de enfrentarmos a INFLUENZA A, erroneamente chamada de gripe suína, é reforçarmos o nosso sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável. Isso acarretará na manipulação da imunidade, preparando as células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais. Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores. As células T controlam inúmeras atividades imunológicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.

Atenção os alimentos importantes estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento.
- Tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus se propagam com maior facilidade em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimula o vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
- Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e dificulta a cura.
- Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento para o sistema imunológico.
- Coloque bastante cebola na sua alimentação. Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
- Alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora) também são muito importantes. Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
- Salmão, bacalhau e sardinha, são excelentes para o seu sistema imunológico. O cogumelo Shiitake também é um excelente antiviral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.
- Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados. Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados.
- Importante: mantenha as mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação.
Com esses cuidados acima e uma alimentação balanceada e saudável, os vírus nem chegarão perto de você.

Juntos, mais uma vez, família e Escola, no combate à gripe.

Fonte: Prof. Dr. Odair Alfredo Gomes
Laboratório Morfofuncional
Faculdade de Medicina - Unaerp

Atenciosamente,
Equipe da Escola Aldeia Betânia